Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1626 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 110.13g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Сметана 15%, Запеканка с Цукатами, Штоллен. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо, Форель, Яйцо Куриное, Сыр Творожный , Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий. Dinner: Snickers Конфета, Помидоры, Fish Line Дорадо. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|