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ya me estoy aburriendo de contar calorías, que fastidio!!! pero aún 'no me da el ojo' para calcular sin pesar 😒😔
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53.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2020:
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2080 kcal
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Fat: 69.73g | Prot: 63.09g | Carbs: 305.47g.
Breakfast: Galleta, Loncoleche Margarina Vegetal con Aceite de Coco, Nescafé Tradición, Loncoleche Leche de Almendras, Mermelada, Dos Castaños Queso Mantecoso, Pan Blanco. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Nescafé Tradición, Loncoleche Leche de Almendras, Galleta, Huevo Frito sin Grasa, Estofado de Verduras (sin Carne), Arroz Blanco. Dinner: Watt's Néctar Selección Mango Maracuyá, Pan Blanco, Dos Castaños Queso Mantecoso, Mermelada. Snacks/Other: Cerezas, Soprole Batido Proteico Protein+. more...
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1700 kcal
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Exercise:
Working - 6 hours and 20 minutes, Cleaning - 20 minutes, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
Jajajajaj es como desarrollar un nuevo sentido. Yo disfruto metiendo numeritos aquí, excepto cuando me paso
21 Dec 20 by member: mopint
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eliza ej's Weight History
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