Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
889 kcal
|
Fat: 14.83g | Prot: 121.07g | Carbs: 70.26g.
Breakfast: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина. Lunch: Яблоко Зеленое, Мандарины, Pretto Сыр Рикотта, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|