Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
741 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 35.50g | Carbs: 72.30g.
Breakfast: Сахар, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|