Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
854 kcal
|
Fat: 20.47g | Prot: 98.98g | Carbs: 69.57g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Ашан Айва, Ашан Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Физалис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Куриное Филе. Dinner: Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Форель. Snacks/Other: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|