|
Сегодня не есть после 18-00
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1420 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 54.00g | Carbs: 92.57g.
Breakfast: Вдохновение Миндальный Марципан, Кофе, Бразильские Орехи, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Menza Спринг-Роллы с Лососем, Яйцо. Lunch: Мясновъ Блинчики с Мясом . Dinner: Мясновъ Блинчики с Мясом , Вино Красное Сухое, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Чиа Пудинг, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Щедрые Хлебец Ржаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|