Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 80.95g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Conad Frollini con Panna, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Lunch: Deluxe Babà al Rhum, Penny Market Crostini, Despar Uova, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ortomio Lenticchie Lessate. Dinner: Gullon Cuor di Cereale, Grana Padano Grana Padano, Noi Voi Funghi al Naturale, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Mandarino, Mandarino. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maricristallina's Weight History
|