|
двоякое ощущение.. но хоть КД вернулись. а ведь пару дней и Я бы наконец увидела 6...
|
70.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 139.20g | Carbs: 32.68g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Сыр Моцарелла, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен), Чабан Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Lunch: Магнит Путассу, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Кампина Сливки 10%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|