Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
839 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 26.50g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Ашан Сочень с Творогом, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб, Гематоген, Агрокомплекс Повидло Тыквенное, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusenkkka's Weight History
|