Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 54.02g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Глобус Курага Шоколадная. Lunch: Хлеб Черный, Греческий Салат, Шашлык из Свинины, Кешью, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vechnohudeyu777's Weight History
|