|
Об 105 см
От 65 см
Ол 61 см
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 90.07g | Prot: 97.42g | Carbs: 184.15g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Le Superbe Сыр Чеддер, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Банан, Le Superbe Сыр Чеддер, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Хек Отварной. Dinner: Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Snacks/Other: ВкусВилл Бифилайф Детский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Schatz's Weight History
|