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Me siento bastante desanimada, me dan miedo las Navidad, son las primeras que voy a pasar sola y lejos de mi familia. Son emociones que no estoy acostumbrada a sentir y el hambre emocional me está haciendo recaer en mi tca. No está siendo nada fácil, siento poner esto por aquí, pero tampoco tengo muchos más medios para desahogarme
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112.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2020:
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559 kcal
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Fat: 12.67g | Prot: 35.95g | Carbs: 83.61g.
Breakfast: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Alitey Bebida de Avena, Caqui. Lunch: Hacendado Queso Edam , Espaguetis de Trigo (Cocidos), Calabacín, Tomates. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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