Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 75.03g | Carbs: 180.03g.
Breakfast: Орифлейм Коктейль, Мёд, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Семечки, Финик, Геркулес Каша Овсяная, Магнит Лаваш Тонкий . Lunch: Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Сырники Домашние, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Тенториум Тенториум Плюс Драже. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate14021983's Weight History
|