Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1719 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 149.31g | Carbs: 136.80g.
Breakfast: Верес Закуска Овощная Закарпатская, Малиновое Варенье, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Картофель. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушёная, Суп Перловый. Dinner: Куриная Грудка, Лента Печенье Сэндвич, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Капуста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra Natalevna's Weight History
|