Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1755 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 61.07g | Carbs: 213.06g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Хрен Столовый, Борщ со Свининой. Lunch: Лента Котлета Куриная , Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Яшкино Вафли Глазированные, Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Сахар, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|