Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1677 kcal
|
Fat: 103.41g | Prot: 98.74g | Carbs: 87.38g.
Lunch: Азбука Вкуса Зерна Граната, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Избенка Масло Сливочное, Авокадо Авокадо, Волжаночка Яйцо. Dinner: Сыробогатов Сыр Пармезан, Дело Вкуса Цветная Капуста Припущенная, Окей Лосось Стейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|