Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2013
|
93.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2013:
|
1285 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 58.32g | Carbs: 154.29g.
Breakfast: Сытоедов Суп Харчо с Бараниной, Щи, Сибирский Гурман Блины без Начинки-Солнцепек. Lunch: Котлета Рыбная, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Курица Вареная. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Красная Цена Булочка Сдобная, Пирожок с Картошкой, Клеверный Мед. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|