Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
3390 kcal
|
Fat: 135.32g | Prot: 135.46g | Carbs: 412.35g.
Breakfast: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Lunch: Пряники, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Деревенское Молочко Молоко 3,5%. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Картошка Печеная, Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриной Грудки . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав Сорокин's Weight History
|