Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
845 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 51.49g | Carbs: 35.09g.
Breakfast: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Вкусвилл Баклажаны Пикантные с Мини-Хлебцами. Lunch: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Помидоры, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Яйцо Куриное, Шампиньоны. Dinner: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Избенка Творог для Питания Детей Раннего Возраста, Укроп. Snacks/Other: Секреты Природы Льняное Масло, Шоро Курут Классический, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|