Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 78.55g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Чай, Яичница, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Киндер Пингви Кокос, Чай, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Чай, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Макдоналдс Большие Креветки (9). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zadvinskayaanastasiya's Weight History
|