Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 54.42g | Carbs: 177.85g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Greenfield Чай Чёрный, Мёд. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Курица Вареная, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Хлебец. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya_Poli's Weight History
|