Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 75.49g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Goldessa Cream Cheese Light, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Сыр, Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Шоколадное Мороженое (Мягкое), Финик, Банан Яблоко. Lunch: Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Джемы и Варенья, Мёд, Milbona High Protein Pudding Chocolate. Snacks/Other: Творожный Десерт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.prozorova2012's Weight History
|