Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 53.92g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Milky Way Minis, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Леовит Каша Овсяная. Lunch: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны. Snacks/Other: Milky Way Minis, Milky Way Minis. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|