Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 47.21g | Carbs: 46.18g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Зеленый Чай. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Зеленый Чай, Слонимский Мясокомбинат Зельц Сальтисон Слонимский Новый, Шоколадная Колбаса, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika040319's Weight History
|