77,65
|
77.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1814 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 109.23g | Carbs: 220.90g.
Breakfast: Рубец, Картошка Тушеная. Lunch: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Борщ с Курицей. Dinner: Мастер Дак Суп Мясной с Макаронными Изделиями, Рубец, Редька, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хурма. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|