Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
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55.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2020:
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1407 kcal
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Fat: 57.56g | Prot: 112.67g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: Crai Yogurt Greco 0%, Pere, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Colfiorito Semi di Zucca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso Integrali, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Dinner: Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Snacks/Other: Crai Yogurt Greco 0%, Amo Essere Biologico Semi di Zucca. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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