Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 133.22g | Prot: 40.02g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские, Колбаса Краковская, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо. Lunch: Станем Друзьями Коралловые Гребешки по-Корейски, Роса Морковь Корейская, Салат Мимоза. Dinner: Шоколадные Пирожные. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina_27's Weight History
|