Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1623 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 132.35g | Carbs: 120.83g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Укроп, ЯНТА Творог 2%, Картофелеблин. Lunch: Капуста, Борщ со Свининой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Вологодское Льняное Масло, Капуста, Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra Natalevna's Weight History
|