|
Vanmiddag bij een paardje kijken en misschien zelfs rijden, als het goed klikt mogelijk een nieuw bijrijdpaard erbij ! Ga natuurlijk niet stoppen met het verzorgen van Arrow, maar wil gewoon zo graag weer rijden 😊
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1418 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 101.50g | Carbs: 132.81g.
Breakfast: Honing, Alpro Soya Original, AH Geroosterde Muesli Chocolade Amandel, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Chiazaad, Body & Fit Smart Proteine, Melkan Bi Garde Stand Naturel. Lunch: Home Made Broccoli Spread, Doritos Cool American, Jumbo Grillham, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Robuust Stokbrood Meerzaden. Dinner: 1 de Beste Varkens Filet Lapje Gemarineerd, AH Taco Schelpen, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Spinazie A La Creme, Margarine. Snacks/Other: Home Made Pandan Kwark Cake, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Calvé Pindakaas (20g). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|