Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
93 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1191 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 69.51g | Carbs: 97.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Яблоко. Snacks/Other: Кофе, Окей Сочник с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afroditas83's Weight History
|