Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 77.94g | Carbs: 138.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хачапури по-Аджарски. Lunch: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки на Пару. Dinner: Joyco Драже Панда, Цикорий с Молоком, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksusha gallaz's Weight History
|