Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 53.19g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Орифлейм Коктейль, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Магнит Банан, Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, Орифлейм Коктейль. Dinner: Кизил, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Голден Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Орифлейм Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate14021983's Weight History
|