Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
59 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 131.16g | Carbs: 58.07g.
Breakfast: Восточная-Агро Мясной Орех (Индейка), Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Творог 9%, Банан. Dinner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|