Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
56 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
2256 kcal
|
Fat: 104.93g | Prot: 131.44g | Carbs: 207.90g.
Breakfast: Красное Яблоко, Mlekovita Камамбер, Сыр Голландский, Millennium Шоколад 99%. Lunch: Сметана Домашняя, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Bounty Батончик, Котлета Куриная, Сахар, Творог 9%, Блины на Молоке, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Сильпо Пампушки с Чесноком , Картофельное Пюре, Борщ Украинский, Сыр Гауда, Мандарины, Помидоры, Красное Яблоко. Dinner: Курица Вареная, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Помидоры, Комо Сыр Твердый Голландия. Snacks/Other: Ежевика, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Никольская's Weight History
|