Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 94.14g | Carbs: 111.23g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Чай, Белоцерковский Творог 9%. Dinner: Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Veladis Икра Трески , Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aniyta279's Weight History
|