Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
2650 kcal
|
Fat: 119.65g | Prot: 105.44g | Carbs: 213.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Lunch: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Кофе с Молоком. Dinner: Арахис, Хлеб Черный, Пиканта Баклажаны Печеные, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Snacks/Other: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina.vasilisa's Weight History
|