Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
3175 kcal
|
Fat: 144.15g | Prot: 154.03g | Carbs: 320.46g.
Breakfast: Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой, Белый Город Молоко 2,5%, Хурма, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Яйцо. Lunch: Буше Шоколадный Брауни , Хэлси Фуд Кета Запеченная, Лапша с грибами, Русское Море Крабовые Палочки. Dinner: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Алексеевское Сгущенное Молоко , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Волков Сырники Гриль, Планета Витаминов Брусника. Snacks/Other: Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой , Белый Город Молоко 2,5%, Сырники на сковородочке, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|