Очень раздражает считать ккал. Не помню, что бы такое было, когда я худела на 400 ккал (хотя и считала всё, вплоть до зелени). Сейчас питаясь на 1700 ккал прям очень сильно раздражает всё взвешивать и забивать в счетчик... Хочется просто взять и поесть без подсчётов... Почему так? Что посоветуете?
|
88.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.2 kg a Week
|