Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 76.06g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Vegan Food Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: ВкусВилл Фишболы с Горбушей и Минтаем с Рисом. Dinner: Galbani Сыр Горгонзола, Cheese Gallery Пармезан, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пекинская Капуста, Лук, Морковь, Лапша Удон, Телятина Гриль. Snacks/Other: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Midori Морская Капуста с Васаби. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasi4ka32's Weight History
|