Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 116.43g | Carbs: 112.13g.
Breakfast: Гост Тунец Натуральный, Kinder Pingui Вишня, Окей Груша Конференс, Artfruit Авокадо ХАСС, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Мясновъ Террин из Мяса Индейки, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Dinner: Oreo Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Шампиньоны, Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Prime Kraft Казеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|