|
Блин, занималась недавно TRX тренировками, вчера на стретчинг ходила. То что болит тело, это понятно.
А это нормально что голова ещё и с утра заболела? Обычно не болит вообще. После трень вот заболела.
До этого ничем спортивным не занималась.
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 54.54g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Варенье, Оладьи на Кефире. Lunch: Яблоко, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. Dinner: Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|