Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2013
|
94.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2013:
|
1269 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 41.16g | Carbs: 164.75g.
Breakfast: Летний День Сметана 10%, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой, Pringles Чипсы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lunch: Кабачковые Оладьи, Летний День Сметана 10%, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Куриный Суп, Летний День Сметана 10%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Зефир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|