Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
865 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 63.83g | Carbs: 74.93g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Eco Botanica Шоколад Молочный, Простоквашино Творог 5%, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Смак Батон Молочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victory is me's Weight History
|