Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1481 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 44.57g | Carbs: 79.59g.
Breakfast: Кофе, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сыр Российский, Ремит Балык Дарницкий, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Помидоры. Lunch: Борщ Вегетарианский, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сметана. Dinner: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Самогон, Мандарины, Президент Сыр Бри. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|