Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 118.90g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кекс с Изюмом. Lunch: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Dinner: Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Яичный Белок, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Творог 9%. Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaS_Lis 's Weight History
|