Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
898 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 40.57g | Carbs: 80.99g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яйцо-Пашот, Майонез, Красные Помидоры, Огурец. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Дикси Арахис Жареный Соленый, Яшкино Пряники Шоколадные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|