Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
908 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 50.27g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Гречка Отварная, Лента Пангасиус Филе, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Лента Пангасиус Филе, Увелка Гречка в Пакетиках, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|