Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
571 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 60.47g | Carbs: 28.96g.
Breakfast: Вода из под Крана, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Кофе Эспрессо. Lunch: Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки, Байсад Майонез. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schastlivaya♡'s Weight History
|