Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 120.19g | Carbs: 89.54g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста, Хлебный Дом Английский Завтрак, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|