s1lag's Journal, 12 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
81.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 21.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 November 2020:
1441 kcal Fat: 52.06g | Prot: 53.84g | Carbs: 181.26g.   Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Dinner: Рис Отварной, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Голден Яблоко , Королек. more...
1725 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


s1lag's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.